很多人都知道，生活在地球上，所有的生命個體都是有壽命的，從成長到衰老都有一定的時期。通過研究發現，生活中的飲水也會變老，同時會影響人體的健康。

　　1、科學研究結果表明，水分子處于主鏈結構中。因為流動的水經常受到沖擊，這個鏈結構會很穩定，也就是不容易老化，但是如果長期處于靜止狀態，這個鏈結構就會不斷地擴大、延伸、失去它的生命力，逐漸形成我們俗稱的“死水”，也就是現在所說的老化水。如果經常飲用這種老化水，會使人體細胞新陳代謝減慢，影響青少年身體的生長發育;如果中老年人經常飲用這種抗衰老水，會加速身體的衰老過程。

　　2、根據研究報告，剛剛提取的處于運動狀態的每升水的亞硝酸鹽含量僅為0.017毫克。在室溫下存放三天后，亞硝酸鹽含量會升至每升0.914毫克。很明顯，處于靜止狀態的水，存放的時間越長，水中的亞硝酸鹽含量越高。亞硝酸鹽可轉化為致癌物質亞硝胺。這是很多人都知道的常識。因此，為了我們的健康，我們應該養成良好的飲水習慣，盡量不要將水存放太久，不飲用存放時間長的水。

　　3、水中毒的原因是飲水過多、速度過快。普通飲用水不太可能引起水中毒，因為人體有很好的調節機制，而這種調節主要靠腎臟。水喝多了，腎臟排泄的水就多，水喝少了，排泄的水就少。腎臟除了調節水平衡外，更重要的是調節體內電解質的平衡，主要是鈉離子的平衡。鈉濃度是調節細胞內外水平衡的主要驅動力。如果血鈉濃度過高，細胞內的水分就會減少，導致細胞萎縮;如果血鈉濃度過低，大量的水會進入細胞，

　　如果對飲用水質量有顧慮，可以到專業的深圳市飲用水檢測機構進行水質檢測。